kap

kap
kapljica
kapanje
kapati
iskapati
nakapati
prokapati

*baš kao kapi koje uzimam
kaplje i život
toliko smo kapi prosuli
a nismo popili
sad bi da pijemo
kad je pri kraju
još malo
još kap

krugovi

trajalo je 10 dana
hajde bar neko čišćenje
i primijetim crvenilo na obrazima
b12
pa da
vrte se dvije blesti
povezane
vrtim se i ja
krug po krug
teško je
nemam snage, sna i odmora
nemam skoro ništa
ali imam nadu i sa njom živim
imam molitvu da se kajem i opraštam
drugima i sebi
a život kaplje kao ove kapi
kap po kap
dan za dan

retro

svakako retro
dežavu
ponovo na biljke i sirovo
to je ona treća opcija uz kapi
ne smijem više da čekam
pravo čišćenje ostavljam za ljeto
a dotad idem na 70-80% sirovog
to sam počela u utorak 16.aprila
danas treći dan
juče mi je pritisak donji bio 80
k'o pilotu
jutros je opet nizak... 45
ali idemo dalje
biće bolje
sve bolje
ujutru sokovi, ostavim čašu i za popodne
sad je žara aktuelna
ručak: salata
pravim spisak namirnica
treba mi ulja, sjemenki za salate
forsiram boje
crvenu posebo za srce
(paradaiz, paprila, cvekla, mrkva...)
i što više ljutog: đumbir, kurkuma, cimet, hren
razne kreacije od onog što imaš
a sjeskalica je investicija ipo
upravo sam napravila salatu:*

- zelena paprika
- malo svježeg đumbira
- paradaiz
- šaka oraha
- maslinovo ulje
- kalijumova so

* moja salata

uz to idu kiflice od integralnog brašna
i mladi sir Pađani
desert - crna čokolada
to je ono da se popuni 20-30 %
jer bi me otrovi ubili
već sinoć su me boljele cjevanice
meni uvijek prvo napada kosti
sad ću da ih namažem gavezom :)

5 dana

5 dana
kao da je rat
od subote 13.4. oko pola 2h
prvo su me blokirali na fejsu - prvi put
zbog neke fotke još iz 2012.
a onda je počelo
konekcija?
ustvari bio je to kvar sistema
ni neta, ni tv-a, ni telefona
a vikend
onda je nestala voda čitavu nedjelju
i ponedjeljak sve isto
njemu se pokvarila tv- koju je tek kupio
noćas je sonji pregorila sijalica u kuhinji
i izazvala kuršlus
pola stana nije imalo struju
pa ljudi moji šta je ovo?
svo vrijeme smo zvali sa mobilnog
a Sonja šla sa mobilnim na net u merkator
'kao da je bilo nekad'
jutros ih je o5 zvala
i došli su oko pola 2
i popravili
ja sam u međuvremenu ludila od dosade
i mislila na ružne stvari
slabo spavala
a vani zima
prava robija
onda sam se sjetila plejera
i kolekcije filmova koje imamo
nekako sam je ubijedila da mi to pušta
pa sam odgledala:
- Djevojka sa bisernom naušnicom
- Mačka na usijanom limenom krovu
 - Titanik
- Avijatičar
 - Viki, Kristina, Barcelona
 - 7 godina na Tibetu
tako do 17.4. oko pola 2h

2

drugi komplet za srce
2
30x2 kapi
(ostalih ima još malo)

hrana

pazim
ali i griješim
strogoću odlažem od 1. aprila za 11. april
sve ok
samo manje šećera i hljeba
kifle su problem
crne su, ali ipak
pa još kasno
kao sinoć
kiša
i dalje pritisak u raskoraku
pijem kapi
i juče dodala vesninu tinkturu
oko ručka
zašto da ne?

*140/40

šišanje

s juče
ja danas

*pritisak
gornji visok
donji nizak
ne pijem tablete
mjeri mi s ujutru i naveče
pijem po 30x2 kapi
jedan dan dobro jedan loše
ali ide na bolje
bd