haos

haos
u glavi, u srcu, u duši
tako
hladno
a jutros pregorje grijalica
smrad
2 g je trajala
sinoć kasno pukoh
i čistih kupatilo
sve prljavo
niko ništa
pa se razgalamih
pricaj sama sebi
izbaci bijes
svaki dan šta jesti
kapi 2x
autofagija
prozor od 8-4
san nije loš
vrijeme je najgore
zubi čekaju
bolja vremena

1. grijalica radi
2. pala ali se nisam ubila
3. fejs me izbacio, ali sam se vratila
(nova lozinka: €8)

jedva

naručila kapi 30.4.
i do juče ništa
pa intervenisala na netu
jutros odgovorili da su poslali
ali ovi ovdje:
kao u subotu dolazili i nije nas bilo
laž
jutros zivkanje telefonom
dok nismo saznali gdje je pošiljka
i onda otišla s na glavnu poštu
ista je cijena
pošto stres nema cijenu
od sutra nastavljam sa kapima
da se prvo smirim
15.5.

kriza

kriza
nervoza
tako to i biva
poletiš pa padneš
mnogo htjela...
pranje - sranje
noge juče
kosa danas
i 2  ture veša čekaju šefa
a sutra - 1 dunčan dan
ipak sam se iznervirala
čuj ipak

tren

opet sam uhvatila tren sreće
dan je kišan
ali ko ga šiša
kako?
pa nisam se predala
a danas je i dan pobjede
čitala, tragala, nadala se
našla najbolja rješenja
i držim ih se
i držaću
šta će biti biće
šta me briga
važan je ovaj tren
koji opet imam
jer bitno je samo danas
a danas sam ok

*stvorila sam svoju oazu mira
niko me ne može da dira
znam šta mogu i šta hoću
znam šta neću
našla sam  o5 sreću
sama
u kišnom maju
u vrijeme jorgovana

snovi

već par dana
3-4
ne jedem iza 4
zatvaram radnju
'prozor mora pasti'
sad vidim da to nije lako
snovi izviru iz tamne prošlosti
neko čišćenje
i kratak san
iza 5 sam budna
ali
neću odustati
svaka promjena je teška
a šta imam izgubiti?
inače vrijeme loše
šetam stepenicama
samujem
živim između njegovih izlazaka
3x hvala bogu
i čekam lijekove, zubara i proljeće
i nadam se...

maj - Maja

ponedjeljak, 29. travnja 2013.

(Maja u VB)

kupljen blender

Maja čitaocima Press revije daje recept za savršen dan.

- Moja preporuka je list svežeg kelja u kombinaciji sa malinom, limunom, pomorandžom i bananom. Sve to stavite u blender sa dve čaše vode i dobićete pravu energetsku bombu. Kada popijete to, raspoloženi ste ceo dan. Šaka ili dve zelenog spanaća u kombinaciji sa malinom, bananom i cveklom takođe je savršen spoj. Prilikom spremanja salate obavezno treba koristiti hladna ulja od bundeve, maka, lana, susama ili masline - ističe ona.
Volkova u nastavku razgovora nesebično deli savete.
- Pravilna ishrana je slobodna i kreativna. Tu nema formule, šeme ili pravila. Ujutru i uveče jedem voće u raznim varijacijama. Preko dana obavezni su povrće, semenke i razne vrste salata. Ne jedem mnogo jer je hrana koju konzumiram bogata mineralima i vitaminima, od kojih ne osećam glad. Moj meni je strahovito bogat u odnosu na ovaj tužan i jadan, koji većina ljudi nažalost voli. Primer loše navike je pica, koju pojedete i posle pola sata ste gladni - smatra Maja.

Premijera blendera - 6 g.
srijeda, 1. svibnja 2013.

Prvi sok:

-1 narandža
-pola limuna
- 2 kivija
-2 banane
-2 kašikice suzama
-2 kašikice meda
- čaša vode

moram

teško
ali moram
sve znam
pa opet griješim
to kaže Maja
e, neću više
neću jer moram

samo sirovo - živa hrana
začini
kretanje

danas sam pojela masnu šniclu
sutra riba
đurđevdan
i klos

b12 je problem
ali boriću se i sa njim

ovaj njen video
biblija