svakako retro
dežavu
ponovo na biljke i sirovo
to je ona treća opcija uz kapi
ne smijem više da čekam
pravo čišćenje ostavljam za ljeto
a dotad idem na 70-80% sirovog
to sam počela u utorak 16.aprila
danas treći dan
juče mi je pritisak donji bio 80
k'o pilotu
jutros je opet nizak... 45
ali idemo dalje
biće bolje
sve bolje
ujutru sokovi, ostavim čašu i za popodne
sad je žara aktuelna
ručak: salata
pravim spisak namirnica
treba mi ulja, sjemenki za salate
forsiram boje
crvenu posebo za srce
(paradaiz, paprila, cvekla, mrkva...)
i što više ljutog: đumbir, kurkuma, cimet, hren
razne kreacije od onog što imaš
a sjeskalica je investicija ipo
upravo sam napravila salatu:*
- zelena paprika
- malo svježeg đumbira
- paradaiz
- šaka oraha
- maslinovo ulje
- kalijumova so
* moja salata
uz to idu kiflice od integralnog brašna
i mladi sir Pađani
desert - crna čokolada
to je ono da se popuni 20-30 %
jer bi me otrovi ubili
već sinoć su me boljele cjevanice
meni uvijek prvo napada kosti
sad ću da ih namažem gavezom :)
